كثير من الأمهات يرفضن أن يحدثن بناتهن عن التغيرات الطبيعية، التي تحدث لها في فترة المراهقة ومنها الدورة الشهرية، إلا أن الدكتورة ريهام شاكر أخصائي أطفال توضح أهمية حديث الأم لابنتها عن هذه التغيرات.
وتنبه د. ريهام ألا تترك الأم طفلتا تتتزود من المعلومات من الخارج من أصدقائها أو شبكات التواصل لما قد تفهمه من معلومات مغلوطة تضر بها أكثر ما تنفعها.
كما على الأم أن أن تحدث ابنتها عن ماهي الدورة وأنها شيء طبيعي يحدث للأنثى، وبهذا تكون أنثى كاملة جاهزة للإخصاب، وعلميها كيف تتم المعاملة معها بهدوء، وكيف تستخدم الفوطة الصحية وكم مرة يتم تغيرها.
وتقول "ريهام": اشرحي لابنتك ما هى علامات الدورة الشهرية وأعراضها وكيف تستعد لها، وما التغيرات التي تطرأء على الجسم خلال تلك الفترة.
وتابعت: دائمًا اسبقي ابنتك بإيجاباتك لها قبل سؤالك، فكوني مستعدة عن شرح ما هي اضطرابات الدورة الشهرية، وكيف يتم معالجتها.
واختتمت حديثها قائلة: وضحي لها كيف تتعامل مع الآخرين أثنائها خاصة إذا فاجأتها الدورة بالنزول وكيف تثق في نفسها وحديثها مع الآخرين أثناء الدورة الأولى، وعلميها كيفية العناية الشخصية الصحيحة عامة وأثناء الدورة خاصة، حتى تتفادى التهابات المهبل أو حدوث رائحة كريهة منه.