تبرز حبوب الظهر بشكل ملحوظ قبل وبعد الدورة الشهرية وتزيد بالحكة، وبالتالي تترك أثرا في الجسم، وقدمت الحنانة السودانية هالة محمود طريقة للقضاء علي هذه الحبوب التي تستخدمها السودانيات قبل الزواج .
لذلك عليك استخدام ملح البحر مرتين كل أسبوع إملي البانيو ماء دافي وحطي عليها كوب ملح البحر واجلسي فيها 15 دقيقة وبعدها إغسلي جسمك بـ "قماشة" قطنية أو فرشاة الجسم وليست بليفة.