لعل بعد يوم عمل شاق، فأن كل ما ترغب فيه هو غفوة سريعة، ويعتبر النوم على البطن من أسهل الطرق التى تجعلك تدخل فى سبات عميق، ولكن الأطباء يرون أن تلك الوضعية يمكن أن تسبب العديد من المضاعفات والمشاكل، والتي يوضحها أخصائي طب الباطنة والطوارئ، الدكتور مصطفى الجمال ...
تقلل من الشخير
يفضل الكثيرين النوم بتلك الوضعية، لأنها تقلل من مشاكل الجهاز التنفسي وتجنب الشخص الشخير بصوت عالي، ولكن أيضا لها لكثير من المضاعفات فهى تسبب ألم العنق بسبب وضع الرقبة الغير صحيح، بالإضافة إلى ألم شديد بالعمود الفقري وأسفل الظهر.