الأربعاء 1 يوليه 2026 — القاهرة

ركن الحوامل.. 9 نصائح عشان الأيام الحر تعدى على خير

ركن الحوامل.. 9 نصائح عشان الأيام الحر تعدى على خير

يتسبب الحمل فى شهور الصيف فى الكثير من المتاعب، خاصة فى الأيام شديدة الحرارة التى تضاعف من شعور الحامل بالإنهاك والإرهاق وهى المتاعب التى تصبح أكثر خطورة فى حالة الصيام، حيث يفتقد الجسم للماء والمشروبات الباردة التى تساعد بشكل ما فى تقليل الشعور بالحرارة وتساعده فى التغلب على الشعور بالإنهاك. لذلك إذا كنتى حاملا وقررتِ الصوم خلال شهر رمضان إليكى عددا من النصائح لتمر الأيام الحارة عليكى بسلام:


 

مصدر الخبر
اليوم السابع

أخبار متعلقة