تحديد أهم عنصر في حمية البحر الأبيض المتوسط
أكد عدد من علماء الصحة اكتشافهم أهم العناصر الغذائية الموجودة في حمية البحر الأبيض المتوسط الشهيرة. ووفقا للاكتشاف فإن "أهم عنصر غذائي يدخل في مكونات تلك…
اقرأ التفاصيلحمية البحر المتوسط
حمية البحر المتوسط قد تساعد في الحفاظ على صحة المخ
قالت دراسة أمريكية جديدة إن المسنين الذين يتبعون حمية البحر المتوسط ربما يستفيدون من تحسن صحة المخ وتراجع خطر التعرض لتدهور الإدراك. وقالت روزبد روبرتس كبيرة…
اقرأ التفاصيل