مشاكل ارتفاع ضغط الدم وطرق علاجها
يؤكد الكثير من الأطباء أن نمط الحياة غير الصحي وضغوط العمل اليومية أصبحت تؤثر بشكل ملحوظ على صحة الإنسان ومعدلات ضغط دمه. ففي حين تعتبر العديد من المنظمات…
اقرأ التفاصيلالضغوط الاجتماعية
كيف توجِّهين قدراتك لامتلاك مهارات حل مشكلات العمل؟
مَن منا لا يتعرض في محيط عمله إلى مشكلات خاصة وعملية، تضعه تحت ضغوط نفسية ومهنية في ذات الوقت. كثيرة هي مشكلات العمل، وقليلة هي القدرات التي يمتلكها بعضهم…
اقرأ التفاصيل4 أفعال تقوم بها كل أم وتشعر بعدها بالندم
على الرغم مما تتمتع به الأمهات من حنان ورحمة، فإنهن غير معصومات من الخطأ، بسبب الضغوط الأسرية والأعباء المنزلية، والمسؤوليات التي تجعلهن في بعض الأحيان يُقدمن…
اقرأ التفاصيل