الأربعاء 1 يوليه 2026 — القاهرة

الشد العضلي

علوم وتكنولوجيا
صدى البلد منذ الجمعة، ٣٠ يونيو ٢٠١٧ — ١١:١٥ ص

تعرف على أعراض وأسباب الإصابة بالشد العضلي

يعانى العديد من الأشخاص من الشد العضلي،دون علم أسباب الإصابة به. وأوضح الدكتور محسن النادى،استشارى الطب البديل ،أن التشنجات العضلية تحدث عندما تقوم العضلة…

اقرأ التفاصيل
مرأة
سوبر ماما منذ الخميس، ٢٢ يونيو ٢٠١٧ — ٣:١٤ م

12 حقيقة عن العلاقة الحميمة عليكِ معرفتها قبل الثلاثين

?الثلاثون هو العمر الذهبي، إذ تنتقلين من مرحلة ?خرى، وتصبحين امرأة جديدة، وتحدث لكِ تغيرات جسمانية وشكلية ونفسية، وهو ما ينعكس على العلاقة الحميمة أيضًا، ويضفي…

اقرأ التفاصيل
علوم وتكنولوجيا
هاف بوست منذ الثلاثاء، ٢٧ ديسمبر ٢٠١٦ — ١٠:٠٦ م

7 علامات تخبرك أنك تعاني من القلق المرَضي.. من بينها الشدُّ العضلي وعسر الهضم المزمن

يشعر جميعنا بالقلق من حين لآخر. وقد نُصاب بالتوتر قبل الامتحان، أو قبيل مقابلة من أجل عمل جديد، ولكن هناك حوالي 188% من البالغين في الولايات المتحدة، يتحكم هذا…

اقرأ التفاصيل