علماء: لا صحة للمعلومات التي تحذر من تناول الأجبان
أكد عدد من خبراء الصحة أنه لا صحة للأخبار التي تنصح بالابتعاد عن مشتقات الحليب الغنية بالبروتينات والدهون كالألبان والأجبان. ففي السنوات الأخيرة بدأ العديد من…
اقرأ التفاصيلالحميات الغذائية
هل الحميات الغذائية سريعة الأثر مفيدة لصحة القلب؟
قد يكون من المغري اتباع حمية غذائية سريعة الأثر مثل عصر الغذاء أو الطعام الخالي من الجلوتين لخسارة الوزن أو لتحقيق أهداف صحية أخرى لكن عندما يتعلق الأمر بصحة…
اقرأ التفاصيل