الأيروبكس والرقص لحماية النشاط الذهني من آثار الشيخوخة
مع التقدم في السن، يعاني معظم الناس من انخفاض في اللياقة البدنية والذهنية، مما قد يؤدي إلى تفاقم المشاكل الصحية مثل الخرف ومرض الزهايمر. ولهذه المشكلة حل، حيث…
اقرأ التفاصيلمرض الخرف
العلماء يطورون لعبة افتراضية للكشف المبكر عن الخرف
تعاون علماء الأعصاب وخبراء علم النفس المعرفي مع مطوري ألعاب من أجل استخدام الواقع الافتراضي في معالجة المستويات المتقدمة من الخرف، الذي يؤثر على 47 مليون شخص…
اقرأ التفاصيللا للكسل.. العمل يقيك من خطر الإصابة بالخرف
في زمن كثرت فيه سبل #الراحة ووسائل الترفيه، كشفت مجموعة من الدراسات الأميركية أن الانشغال المستمر بالعمل يمكن أن يكون مفتاح الصحة الجيدة بشكل عام وخاصة بالنسبة…
اقرأ التفاصيل"مياه الحنفية" تقلل الإصابة بـ"الخرف" في الدنمارك
تفيد بعض الأبحاث أن من يشربون ماء غنيا بالليثيوم أقل عرضة للإصابة بالخرف، ويوجد الليثيوم في مياه الصنبور، بكميات متفاوتة. كما أن نتائج الدراسة التي أجريت على…
اقرأ التفاصيلضغط الدم "المتقلب" مرتبط بالخرف
أشارت دراسة يابانية إلى أن الأشخاص الذين يعانون من تقلبات ضغط الدم بصفة يومية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف مقارنة بالبالغين، الذين يسجلون نتائج ثابتة بعض…
اقرأ التفاصيلحل الكلمات المتقاطعة يومياً يؤخر شيخوخة العقل 10 أعوام
أكدت دراسة علمية حديثة أن الحرص على حل #الكلمات_المتقاطعة يوميا يجعل العقول أكثر تنبها كلما كبر الأشخاص في السن. ويقول خبراء بريطانيون إن حل #الألغاز اللغوية…
اقرأ التفاصيلفائدة لا تخطر على بال من ركوب الدراجات الهوائية
لا يخفى على أحد أن ممارسة تمرينات اللياقة البدنية يحسّن كثيرا من أداء الجسم لوظائفه الحيوية، لكن الجديد هو ما وجدته دراسة ألمانية حديثة عن ممارسة ركوب الدراجات…
اقرأ التفاصيلتسع تغييرات حياتية "يمكنها الحد من الإصابة بالخرف"
يمكن وقاية حالة من بين كل ثلاث حالات تُصاب بالخرف إذا اهتم الناس بصحة الدماغ في جميع مراحل العمر، حسبما توصلت دراسة دولية نُشرت نتائجها في دورية "لانست"…
اقرأ التفاصيلخبراء: حياة صحية وتعلم أكثر من بين عوامل قد تمنع ثلث حالات الخرف
قال خبراء في مجال الصحة إن تعلم أمور جديدة وتناول أغذية ومشروبات صحية وعدم التدخين والحد من فقدان حاسة السمع ومن العزلة هي عوامل من شأنها منع ثلث حالات الإصابة…
اقرأ التفاصيلبرتقالة يوميا تحميك من الخرف وألزهايمر
كشفت دراسة جديدة أن الاستهلاك اليومى لأى من الحمضيات مثل البرتقال أو الجريب فروت أو الليمون، يمكن أن يقلل فرص تطور الخرف بمقدار الربع تقريبًا. وأشارت النتائج…
اقرأ التفاصيل