العالم يحيي لأول مرة اليوم العالمي لسمك التونة
يحيي العالم غدا لأول مرة اليوم العالمي لسمك التونة حيث يهدف الاحتفال من أجل إذكاء الوعي بقيمة سمك التونة والمخاطر التي تهدد أرصدة هذا السمك والفوائد الاقتصادية…
اقرأ التفاصيلالتونة
متى يجب عليك التخلُّص من هذه المنتجات داخل بيتك؟.. إليك تاريخ صلاحيَّتها
ما تلك الطبقة البيضاء الغامضة التي تعلو قالب جبنة التشيدر في الثلاجة؟ إنها بلا شك علامة تقول لك أن ترحم عذابها الذي هي فيه وتحيلها إلى التقاعد في سلة المهملات.…
اقرأ التفاصيلرشاقتك بعد المصيف.. تخلصى من الكيلوات الزائدة
بعد المصيف قد يكتسب جسمك بعض الكيلوات بسبب شهيتك الزائدة فى الأجازة.. وبعد العودة من الأجازة تجدين نفسك وقد اعتادتى بعض العادات الغذائية الخاطئة التى تسبب…
اقرأ التفاصيلالتونة أكلة محببة ومفيدة.. فهل تصبح مضرة أحيانًا؟
التونة من أفضل أنواع الأسماك الغنية بالأوميجا 3 التي يحتاجها الإنسان يوميا، فالأوميجا 3 تساعد على خفض ضغط الدم، وبالتالي الوقاية من أمراض القلب وانسداد…
اقرأ التفاصيل6 أطعمة تجعل بشرتك أكثر نضارة في الصيف
بشرتك هي المؤشر الأقوى لصحتك النفسية والجسمانية، لذلك فإن اعتمادك على نظام غذائي صحي ينعكس على بشرتك بشكل واضح، فلكي تحصلي على بشرة صحية طوال السنة بشكل عام،…
اقرأ التفاصيل