كيف تجعل هواء المنزل خاليا من آثار التلوث؟
نصحت دراسة علمية نشرت فى مجلة "indoor air" باستخدام المبادئ الأساسية الكبرى للمحافظة على استنشاق هواء صحى داخل المنزل والبعد عن تلوث الخارجى. وتعتمد هذه…
اقرأ التفاصيلصحة جيدة
مشروب طبيعي يخلصك من الصداع في 15 دقيقة
الصداع شكل من أشكال آلام الرأس التي تتسبب في الإزعاج والتألم ، واللجوء للأدوية المسكنة ليس تصرفًا سليمًا دائمًا لاحتوائها على مواد كيميائية ضارة بصحة الإنسان ،…
اقرأ التفاصيل5 مشروبات طبيعية للتغلب على حرارة الصيف
تشهد مصر خلال هذه الأيام موجة طقس حارة تشمل جميع أنحاء البلاد مما يؤثر على أداء الكبار والصغار ويشعرهم بالخمول وعدم القدرة على فعل أي شيء. وتقول الدكتورة منى…
اقرأ التفاصيل5 مشروبات ممنوع تناولها خلال الموجة الحارة
حذرت الدكتورة هند الطاهر إخصائية الطب الوقائي والتوعية الصحية خلال ندوتها صباح اليوم بالجمعية المصرية من خطورة نقص السوائل في الجسم خلال فصل الصيف والأيام…
اقرأ التفاصيل10 نصائح تحمي طفلك من أمراض الصيف المعدية
مع حلول الصيف تبدأ معاناة الأمهات مع الأطفال، خوفا من انتشار الأمراض، مثل الرمد والإسهال والنزلات المعوية والتسمم والتيفود وغيرها من الأمراض التي تنتشر بسبب…
اقرأ التفاصيلأهم 5 دروس يجب أن تعلميها لابنتك لحياة ناجحة.. تعرفى عليها
تمر الفتاة بالعديد من التغيرات والتجارب فى حياتها فتحتاج إلى الدعم والمساندة وفى العديد من المواقف تحتاج إلى من يأخذ بيدها لتخوض معركة الحياة وتصبح فتاة قوية…
اقرأ التفاصيلبالفيديو.. تناول تفاحة يوميا يحميك من 6 أمراض خطيرة
الفواكه الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لتحسين الصحة العامة للإنسان وهناك مقولة قديمة تفيد بأنه إذا تناولت تفاحة يوميا تحميك من زيارة الطبيب.…
اقرأ التفاصيلقائمة بالأغذية المهمة لأسنان خالية من الأمراض
ألم الأسنان من المشكلات الصعبة التي قد تعطل صاحبها عن مهامه اليومية وتتركه بحالة نفسية متردية. الدكتورة شريفة أبو الفتوح خبيرة التغذية، تؤكد أنه يمكن الحفاظ…
اقرأ التفاصيلعملية تكميم المعدة .. فوائدها وأضرارها
إن عمليه تكميم المعدة ليست شئ جديد ظهر في مجتمعنا ولكنها ظهرت منذ عام 2006، وكان الهدف منها مساعده الأشخاص الذين لديهم وزن زائد شديد يمثل خطر على صحتهم ويطلق…
اقرأ التفاصيلنصائح مهمة لتقوية الجهاز المناعي لدى الأطفال
الاهتمام بنظافة وتعقيم أدوات الطفل من أهم الأمور التي تساعد في حمايته من الأمراض خاصة في فصل الشتاء، لكن الكثير من الأمهات تبالغن في النظافة والاهتمام بتعقيم…
اقرأ التفاصيل